التعريف عن السكري
السكري هو مرض تضعف فيه قدرة الجسم على إنتاج هرمون الأنسولين أو الاستجابة له، مما يؤدي إلى خلل في استخدام الجسم للكربوهيدرات فترتفع مستويات الجلوكوز في الدم والبول.
هناك 3 أنواع من السكري.
السكري النوع الأول
ناتج عن تدمير مناعي ذاتي لخلايا بيتا المنتجة للإنسولين في البنكرياس. نتيجة لذلك، ينتج الجسم القليل من الأنسولين أو لا ينتجه على الاطلاق.
يشكّل 10% من كل حالات السكري
السيطرة على السكري النوع الأول:
- نظام غذائي صحي وسليم
- ممارسة الرياضة
- علاج الأنسولين
- فحص السكري بشكل منتظم
السكري النوع الثاني
في هذا النوع يُقاوِم الجِسم تأثير الأنسولين، وهو هرمون يُنظِّم حركة السُّكر في الخلايا، أو لا يُنتِج ما يكفي من الأنسولين للحِفاظ على مستوى الغلوكوز العادي. .يمكن تجنّبه من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي
يشكّل 90% من كل حالات السكري
السيطرة على السكري النوع الثاني:
- الأدوية
- فحص السكري بشكل منتظم
- نظام غذائي صحي وسليم
- ممارسة الرياضة
- الامتناع عن التدخين
أعراض السكري النوع الثاني
- العطش الشديد
- التبوّل المتكرّر
- التعب الشديد
- الشعور بالوخز الخفيف والتلميل
- عدم وضوح الرؤية
- شفاء الجروح ببطء
- التهابات جلدية
- شعور شديد ومستمر بالجوع
السيطرة على السكري النوع الثاني
هو حالة يزيد فيها مستوى السكر عند السيدة الحامل دون اصابتها بالسكري قبل الحمل
تتأثّر 1 من 7 ولادة بسكري الحمل .
.حوالي 50% من النساء اللواتي لديهم تاريخ اصابة بسكري الحمل يصبن بالسكري النوع الثاني خلال 5 الى 10 سنوات بعد الولادة
السيطرة على سكري الحمل:
- فحص السكري بشكل منتظم
- نظام غذائي صحي وسليم
- ممارسة الرياضة
- مراقبة الأم والطفل
أعراض السكري النوع الثاني
- التهاب الكلى السكري
- التهاب المفاصل
- التهاب الأعصاب
- التهاب شبكية العين
- مشاكل في الأوعية الدموية بالمخ
- أمراض الأوعية الدموية